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• 痛经饮食调理：这些食物助你缓解不适
  痛经，医学上称为经前期综合征，主要表现为月经来潮前后的腹痛、腰痛、乳房胀痛等症状。这些疼痛通常与月经期间子宫内膜脱落和子宫收缩有关。
  2026-07-10